Lig je ’s avonds wakker en vraag je je af of die hardnekkige puistjes ooit minder worden? Misschien hoorde je dat Molkosan, een gefermenteerde wei-drank, kan helpen, maar twijfel je of dat wel verstandig is bij acne. Als huidspecialist herken ik die onzekerheid, zeker als je huid al gevoelig of onrustig is. In dit artikel … Lees verder
Lig je ’s avonds in bed en voel je weer zo’n vervelend bultje opkomen, precies als je wilt slapen? Je twijfelt: een masker, aanstiplotion of toch niets doen omdat je huid anders uitdroogt. Als huidspecialist begrijp ik die worsteling, want je wilt snel resultaat zonder je huid te irriteren. In dit artikel help ik je … Lees verder
Lig je soms wakker omdat je huid onrustig is en je je afvraagt of je ooit weer ontspannen in slaap valt? Je hoort steeds meer over lichttherapie en twijfelt of dit echt helpt tegen puistjes. Als huidspecialist zie ik dagelijks hoe een passende aanpak niet alleen de huid, maar ook de nachtrust kan verbeteren. In … Lees verder
Lig je ’s avonds wakker en merk je dat je onbewust weer naar een pukkeltje voelt, denkend: er móét toch iets zijn dat snel rust geeft aan mijn huid? Als huidspecialist krijg ik vaak de vraag of kurkuma, dat felgele keukenkruid, echt kan helpen tegen puistjes. Het korte antwoord is: soms, mits je het slim … Lees verder
Lig je ’s avonds te woelen omdat een pijnlijk puistje klopt en je je afvraagt of je ooit nog lekker zult slapen met een rustige huid? Als huidspecialist weet ik hoe frustrerend dat voelt. Je probeert van alles, maar wat werkt nu écht en liefst zo natuurlijk mogelijk. Kruiden kunnen een zacht, effectief duwtje in … Lees verder
Merk je dat je huid onrustiger is na een paar slechte nachten en net iets te veel zoet? Als huidspecialist hoor ik vaak twijfels als: slaaptekort, suikercravings… kan dát mijn puistjes verklaren? Het eerlijke antwoord is genuanceerd, maar er is wél een duidelijke link tussen suiker en acne. In dit artikel leg ik begrijpelijk uit … Lees verder
Lig je ’s avonds in bed te dubben of je dagelijkse cappuccino die onrustige huid veroorzaakt? Als huidspecialist krijg ik deze vraag vaak: is melk nu echt een trigger voor puistjes, of valt het allemaal wel mee? Het eerlijke antwoord is genuanceerd, maar er is wél veel dat je vandaag al kunt doen. In dit … Lees verder
Lig je na een geweldige date klaarwakker in bed, genietend van de vlinders maar piekerend over je huid? Je sliep kort, je wreef vaak over je gezicht en de volgende ochtend spot je ineens nieuwe puistjes. Als huidspecialist hoor ik deze combinatie van onrust, weinig slaap en plotselinge onzuiverheden vaak. In dit artikel leg ik … Lees verder
Lig je ’s avonds te woelen omdat die plotselinge bultjes rond je mond maar niet rustiger worden? Je vraagt je af of het gewone puistjes zijn, of toch krentenbaard. Als huidspecialist zie ik die twijfel vaak, zeker wanneer plekjes jeuken, natten en korstjes krijgen. Je bent niet de enige die daardoor slechter slaapt. In dit … Lees verder
Lig je ’s nachts te luisteren naar het onrustige ademhalen van je kind, het voorhoofdje warm, en zie je plots kleine bultjes of vlekjes verschijnen? Je vraagt je af: is dit onschuldig, hoort het bij koorts, of moet ik me zorgen maken. Als huidspecialist zie ik deze combinatie vaak, en gelukkig is de oorzaak meestal … Lees verder